EQUINOZIO DI PRIMAVERA

Descrizione del servizio

Domenica 22 Marzo ore 10.00 Rituale di connessione corpo–respiro–mente. Un incontro dedicato alla presenza e alla consapevolezza, attraverso le ripetizioni dei Saluti al Sole, eseguite come flusso continuo e accompagnate dal suono dei mantra, nel momento del tramonto. L’invito è ad ascoltare il corpo, seguire il proprio ritmo e fermarsi quando necessario. L’evento è aperto a tutti, senza prerequisiti particolari. Ognuno può partecipare nel modo che sente più rispettoso per sé. L’incontro è gratuito, con offerta libera e consapevole. IN PRESENZA E ONLINE