PRATICA CONTINUATIVA

Descrizione del servizio

Un percorso più strutturato, pensato per chi desidera approfondire la pratica e dedicare maggiore attenzione al proprio benessere. Con due lezioni a settimana è possibile lavorare in modo più continuo su mobilità, respiro, presenza e ascolto del corpo. Consigliato a chi sente il bisogno di una pratica più regolare, mantenendo sempre un approccio gentile e consapevole.